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为指导居民科学健身,提高身体素质和生活质量。荣军街道景中苑社区于9月10日上午邀请鱼峰区文体局专职康复教练给辖区居民们上了一堂有趣的运动康复训练课。
关教练用生动诙谐的语言向居民讲述了久坐不动、长期缺乏锻炼对人体造成的影响,通过现场教学讲解健身知识,推广健身方法,普及科学健身康复理念。居民积极参与互动教学,现场言论风生、气氛活跃。居民们纷纷表示:通过此次活动,学习到了正确的健身方法,重新认识了强生健体的重要性,受益匪浅。(荣军街道景中苑社区 秦文灵供稿)
上图为:活动现场互动教学
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