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如果你是一位热爱运动的俊男美女，如果你想在新年伊始与家人朋友一道体验竞技的快乐，如果你想享受不一样的园林风光，那么，欢迎来北部生态新区“生态北部 迎新健步”2021迎新年健步走。

活动时间、地点：

2021年1月1日上午，10:30至12:30北部生态新区湿地公园(沙塘镇双沙路)

活动主题：

“生态北部 迎新健步”

主办单位：

柳州市阳和工业新区（北部生态新区）管理委员会、北城集团

活动流程与安排：

1、签到

①现场开放4条签到通道；

②　领取活动装备：活动服装1件；号码布+扣针1份；签署免责声明1份；手环1个。

2、主会场补给点

准备矿泉水作为补给提供使用，完成签到的选手，需凭号码布在补给点领取。

3、 集合

完成签到的选手，前往舞台区前方指定年龄段区域列队。

4、开走仪式

①主持人开场：介绍本次的活动内容、活动环节、进行活动线路安全讲解，活动任务要求；

②领导致辞：主持人邀请相关领导上台致辞词，宣布活动开始；

③活动热身：活动开始前，邀请专业的健身教练带领活动参赛者进行赛前热身；

④健步走出发。

5、 裁判执裁

①赛道中途设置一处打卡处（第四个赛道补给点），需要在打卡处获取盖章，方可记录成绩；

②参赛人员返回终点时，需前往指定点进行时间登记。

6、主会场医疗处

主会场设施医疗救护车定点，提供急救药品等物资。

7、赛道补给医疗点

赛道共设置4个饮水站，第四个饮水站提供应急药品。

活动路线：

竞赛规则：

1、竞赛距离

竞赛距离为5200米。

2、竞赛组别

比赛分为4组别，按年龄性别段进行分组比赛，具体分组为：18-35岁男子青年组、18-35女子青年组、35-60岁男子中年组、35-55岁女子中年组。

3、竞赛顺序

总体分成4个批次进行，各组人员按照所在组别进行比赛并单独计算成绩。

4、竞赛规则

根据健步走运动项目的方法，竞赛以计时成绩排列名次，以最快到达终点决定名次。如有违规现象，裁判员将出示黄牌。黄牌一次警告且成绩加时一分钟，黄牌两次成绩再加时两分钟，黄牌三次取消成绩。若产生黄牌选手与其他选手成绩并列，则产生黄牌选手名次靠后。全程设置一处打卡处，完成全程健步走需要在打卡处获取盖章。

5、录取名次

竞赛录取每组前十名。

6、奖励办法

按到达终点并盖章的参加人员每组前10名给予奖励。第一名奖金800元、奖杯一座，第二名奖金500元、奖杯一座，第三名奖金300元，奖杯一座，第4名至第10名发放纪念品 ，在终点处颁奖。

注意事项：

1、参加活动者年龄限制为18至60周岁，身体健康，不限性别。??

2、本次活动对于参加者没有严格要求，但应具备一定体能、经验、意志，有集体意识，乐于助人，热心环保。若不能完成健步走活动，中途必须自行选择适合地点退出，注意安全。

3、本次活动参加人员在健步走前做一些简单的热身活动，特别是踝和膝关节要活动开。请穿宽松衣服和运动鞋，自备热饮。

4、本活动为步行健身活动，重在参与，参加过程要注意礼让，安全第一；活动中注意文明礼仪，不乱丢烟头和垃圾，做好环保工作。

5、 如在活动中途发生身体不适应及时告知工作人员或者医护组，并及时就医。

6、湿地公园内未开放地区不得擅自参观。

会场布置：

报名方式及要求：

1、活动报名方法

即日起至2020年12月28日，下载活动报名表并发送至邮箱：lzyhxcz@163.com（可以以邮件方式上报）。

2、报名要求

不接受任何个人形式的报名。以单位形式报名的，由单位负责统一填报；社会群众报名的，以所辖社区、村委为单位统一填报。参加人员必须身体健康。

3、参赛人员每人均获得T恤衫一件。

4、咨询电话：0772-3510127

（扫描二维码，下载报名表）